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産後すぐバンコクに帯同。腰痛と恥骨痛を発症|J-CLINIC理学療法科

こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックを経営している佐藤です。

 

産後の恥骨痛と尿漏れの原因

産後、腰が痛い、恥骨周りが痛い、尿漏れするようになったというお悩みはよく聞きます。

 

赤ちゃんを抱っこして、痛い表情をしているママのイラスト

恥骨痛、尿漏れの場合は、相談しづらく、そのまま放置していたという方が多いです。

 

これらの、症状は出産時に骨盤が開いたまま正常な位置に戻っていないことが原因と考えれます。

 

特に出産時に骨盤の広がりが大きかった方、骨盤の歪みが強い方は恥骨痛の症状が強いです。

 

症例

今回は産後すぐご主人のバンコク駐在に帯同したNさん(33歳)の症例を紹介します。

3歳の息子さんと、生後5ヶ月の女の子の赤ちゃんがいるNさんは産後2ヶ月で来タイし、下記のような症状が出ました。

 

 

1人目を出産した時に、腰痛、尿漏れ、恥骨痛があったものの育児に忙しく治療を受けなかったというNさん。

 

そして今回の出産後もすぐ同じような症状が出始め、強い痛みに変わってきたことから来院されました。

恥骨を含む骨盤の解剖のイラスト

骨盤(恥骨の位置)

 

痛みの原因

※産後に骨盤が歪む理由はこちらのページをご覧ください。

 

J-CLINICの治療

筋肉の緊張を緩めるマッサージや骨盤や恥骨周りを閉めるトレーニングを指導します。

J-CLINICの手技治療

手技治療

 

骨盤を矯正する理学療法士

ブロックと患者様自身の体重を使い、ソフトに骨盤を矯正。

 

理学療法士が患者様にインナーマッスルを鍛えるためのトレーニングを指導している

骨盤安定に効果的なインナーマッスルトレーニングを指導します。

 

他にも痛みを緩和する電気治療や、抱っこの仕方など日常生活のアドバイスも行います。

 

通院頻度は、Nさんのように症状が悪化してしまった場合は1週間に2回、3ヶ月程度の通院が必要です。

 

 

▼ J-CLINICの骨盤矯正紹介動画
産後6ヶ月後に当院の骨盤矯正受けてくださった方の感想です(英語)

 

出産後、腰痛・恥骨痛・尿漏れの他にも、足が浮腫んだり、授乳時に首や肩が痛いといった症状は骨盤の歪みが原因であることが多いです。症状がひどくなる前に早めの受診をお勧めします。

 

サポーターなどセルフケア商品に関するお問い合わせは、お電話、メールFacebookからお気軽にお問合せください。

 

 

J-CLINICに初めて来る方は、初診に関するよくある質問|J-CLINIC理学療法科をご覧ください。

 

 

過去記事

 

診断名別ブログ・肩の痛み編

 

 

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J‐CLINICが提供している治療

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