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アソークで姿勢セミナー開催(12/16)

こんにちは、バンコクJ-CLINIC佐藤です。

2018年12月16日(日)、アソークで姿勢セミナーを開催します。

<セミナー概要>
🔹 テーマ:「肩、腰、膝、その痛み 姿勢が原因です」
正しい姿勢を身に着けると体のコリや痛みだけでなく、美容、ダイエット、老化防止、学習力UPに効果あり。参加者の方からお悩みを伺い、正しい姿勢もレクチャーします。

🔹 日時:2018年12月16日(日) 16:00~20:00
🔹 場所:PERSONNEL CONSULTANT MANPOWER セミナールーム(アソーク・Interchange 21 ビルディング L階)
🔹 参加費:無料

🔹 講師:講師:九原慎介氏(東京・多摩鍼灸整骨院代表)
八王子市内を中心に多摩鍼灸整骨院6院と、リハビリ、デイサービスのための治療施設などを展開。日本工学院医療カレッジの鍼灸科・スポーツトレーナー科の講師も兼任。「痛みが出にくい身体づくり」を提唱し、姿勢教育指導士としても数多くのセミナーや講演に登壇。

< セミナーの流れ >
1.座学
正しい姿勢を身に着けるとどんな良いことががあるのか? 体のコリや痛みだけでなく、美容、ダイエット、老化防止、学習力UPに効果があるなど、詳しくお話します。

2.筋トレEMS体験
複合高周波でインナーマッスルを鍛える治療器を体験していただきます。脂肪燃焼にも効果があり、筋トレがトレーニングが続かない、体力がないという方でも、手軽に体幹を強化することができる治療です。

3.姿勢チェック・トレーニング指導
姿勢の課題に合わせて自宅で簡単にできるエクササイズをレクチャー。効果的なトレーニングを提案します。

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参加ご希望の方は、プロンポン院(02-262-0831)、またはJ-CLINICのFacebookまでご連絡お願いいたします。