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理想の寝姿勢を実現する枕とマットレスで治療後に自宅ケア|バンコクJ-CLINIC

こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックを経営している佐藤です。

2023年4月から眠りの質を高める日本製のマットレスと枕をJ-CLINICエカマイ院で展示販売しています。

 

良い寝具で寝ることは、腰痛や首痛の予防にもなるので治療後の自宅ケアとして取り扱うことにしました。

 

試し寝ができる展示スペース

J-CLINICエカマイ院でのマットレスと枕の展示スペース

理学療法科の治療エリアに展示しているので、治療が終わった後にお気軽にお立ち寄りいただけます。

 

 

マットレスと枕の展示スペースアップ

マットレスはKENKOマットレスと体楽(ていらく)マットレスの2種類を展示。中素材のサンプルもご覧いただけます。

 

J-CLINIC エカマイ院の外観

販売展示場所は、J-CLINIC エカマイ院です。BTSエカマイ駅2番出口直結、バンコクメディプレックス3階です。

 

J-CLINICがマットレスと枕を販売する理由

体に合わないマットレスと枕を使用することで、首、肩、背中、腰に負担がかかり、痛みが生じる場合があります。

ベッドから起きて腰が痛い男性のイラスト

硬すぎるマットレス、またに一部分に「へたり」が出てしまうような柔らかすぎるマットレスで寝ると、体に痛みがでることがあります。

 

立ち姿勢と寝姿勢のイラスト

睡眠時の姿勢は立っている姿勢と同じ状態で寝ることが理想と言われています。

 

体の治療をした後は、筋肉がリラックスできて、スムーズな寝返りが打てる良質な寝具で寝るといいでしょう。

 

枕も同様で、体に合わない枕を使うことで、肩や首に痛みを引き起こすことがあります。

高すぎる枕、低すぎる枕のイラスト

合わない枕を使いつづけると肩や首に痛みが出るだけでなく、それをカバーしようとして、不自然な寝姿勢になり、さらに背中や腰に痛みが出ることがあります。また、頭を締めつけられているような感じがする「緊張型頭痛」を発症することもあります。

 

体に痛みが出ると睡眠不足で熟睡できず、起きた時もだるさを感じる方も。そこで、J-CLINICでは、治療後のセルフケア商品として、正しい寝姿勢をキープできる寝具を提案しています。

 

展示販売商品について

商品はすべて日本製の寝具を取り扱うKenko Shop のものです。

 

Kenko Shop様には、腰痛肩こりなど体の痛みをお持ちの方で良い寝具をお求めになるお客様が多くいらっしゃるということで、これまで、Kenko shop  さんのイベントに当院のスタッフが参加するなど、以前からコラボさせていただいておりました。
過去記事 サイアム・パラゴンでKenko shopのジャパニーズヘルシーフェアに参加

 

マットレスと枕の試し寝スペース

枕は、ヒノキ枕、ミニパイプピロー、スーパーフィット4ゾーンピローの3種類をお試しいただけます。

 

枕Super fit 4 zone pillow の写真

人気の スーパーフィット4ゾーンピローは4分割構造。仰向けでも、横向き寝でも、頭と首をしっかり支えてくれるのが特徴。お好みに合わせて、高さも調整できます。

 

 

 

体楽(ていらく)マットレスの写真

高密度のウレタン製のマットレスです。体をしっかり支えてくれる構造になっています。お値段は฿18,000で手触りのいい専用のカバー付きです。

 

 

KENKOマットレスを三つ折りにした写真

お子様が小さいうちは落下が心配なのでベッドではなく、床で寝かせたいというご家庭でもぴったりです。マットレスは三つ折りにできるので来客用にもおすすめです。こちらは、KENKOマットレス(฿6,900)こちらもカバーつきです。

ちなみに、私もこのマットレスを自宅で子供用に9年間愛用しています。

こんな方におすすめ

 

バンコクでマットレスと枕のご購入をご検討されている方は、ぜひお気軽にお問合せください。

 

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