こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。コロナ以前のように日本からタイに入国できるようになり、バンコクにも沢山の日本人観光客の方が訪れています。旅行は日頃の疲れを癒す時間ではありますが、休暇の前に仕事や家の事を片付けるために忙しく動いたり、荷造りで夜遅くまで準備をしたり、移動中の機内で熟睡できなかったり、体に疲れを貯めた状態でタイに到着する方も多いでしょう。そこで今回は、鍼灸科・中医師のリンリン先生から、バンコクに滞在中の時間を最大限楽しめるよう、また、帰国した後元気に日常生活に戻れるように、旅中に簡単にできる疲労回復セルフケアを紹介します。
こんにちは、バンコクJ-CLINIC佐藤です。 今の私のルーツでもあるインド。 大学卒業後インドを旅した経験がきっかけで治療の道に進むことにしました。長くなるのでここでは詳しくは割愛します(^^;) そのインドの雰囲気を […]
こんにちはJ-CLINIC佐藤です。 久しぶりの育児（ケーキ？！）情報です。 昨年に続き、今年も子供たちの誕生日ケーキは「IZUMIさんのケーキ」を注文しました。 バンコクでも年々日本人パティシエのケーキが味わえるお店が […]
今回は、バンコクで手軽に購入できる「🌺ローゼルティー（Rosella Tea・洛神花茶）🌺」についてお話します。 ローゼルは、ハイビスカスと同じアオイ科の植物で「食用ハイビスカス」とも呼ばれています。 ▼ […]
こんにちは、J-CLINIC佐藤です。 今日はJ-CLINICトンロー院（Thonglor soi13）の近くで買えるオススメ屋台スイーツ「ロティ（ โรตี）」を紹介します。 ▼ 生地にバナナや卵を入れて焼き上げたお菓 […]
