สวัสดีค่ะ คุณหมอหลิงๆ จาก เจสหคลินิกนะคะ วันหยุดวันพักผ่อนคือช่วงที่จะได้ดื่มด่ำกับตัวเองหลังจากทำงานหนักมาทั้งสัปดาห์ หากในช่วงวันพักผ่อนชาวออฟฟิตยังรู้สึกรู้สึกความเหน็ดเหนื่อยอ่อนล้าร่างกายจะขาดสมดุล รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง จิตใจไม่แจ่มใส บางคนอาจจะปวดศรีษะ หรือไม่สบายไปเลยก็มี ดังนั้น เรามีวิธีทำให้ร่างกายกลับมากระปรี้กระเปร่าและรู้สึกดีขึ้นได้
(日本語) こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。坐骨神経痛はさまざまな原因により、坐骨神経が刺激されることに起因する神経痛。お尻から太ももの裏、膝、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれが出るのが主な症状。J-CLINICでは坐骨神経痛の痛みを改善するため手技、電気、鍼で治療を行います。また、再発防止のため、専門スタッフによるトレーニングとセルフケアも提案します。
If you need treatment in Bangkok for your shoulder muscle sprain, get in touch with us at J-CLINIC. We use a combination of manual, electrical, and acupuncture treatments to relieve your pain. We also teach you exercises and self-care tips to prevent the injury from recurring.
If you need treatment for bicipital tendinitis in Bangkok, J-CLINIC offers a combination of manual, electrical, and acupuncture treatments to relieve the pain in your shoulder. Once your pain eases, we’ll focus on increasing your shoulder’s range of motion so you can swing your arm wide again. We focus not only on treatment but on preventing recurring injuries: you’ll learn self-care tips and exercises to do at home to build flexibility and strength in your shoulder’s inner muscles .
(日本語) We’ve released a new 1-minute video! Watch to learn if your pain type could be treated with J-CLINIC’s physical therapy.当院理学療法科で治療しているお体の痛みについて１分動画で紹介します。ご覧ください。
(日本語) こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。サッカー少年N君（11歳）の足首捻挫の症例を紹介します。捻挫をした方の中には「湿布を貼っておけば治ると思った」とおっしゃる方が多いですが、足首を強く捻った時に足首を支えている靭帯が断裂したり、部分的に傷ついたりすることがあります。
(日本語) こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。鎮痛効果の高い「超音波・ハイボルテージ治療」について紹介します。ぎっくり腰、慢性の肩凝り、五十肩、坐骨神経痛、腱鞘炎、捻挫、肉離れ、また手術後のリハビリテーションに効果的な治療です。
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(日本語) こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。今回は、ランニング好きの40代女性の膝痛・足首痛を例に当院の治療を紹介します。膝痛・足首痛の原因は、使い過ぎによる筋肉の炎症、走行時のフォームの崩れよる膝・足への負担、古傷からくる足関節の不安定さでした。ブログでは当院の理学療法治療について紹介します。
(日本語) こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。今回はスイング時のダフりがきっかけで手首に痛みが発生した方の症例です。ゴルフで身体を痛める方は多いですが、腰痛・肘痛とともに多くみられるのが手首です。
(日本語) こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。今回は五十肩でゴルフが思うようにプレーできなくなった方の症例を紹介します。Hさん（51歳・在タイ５年）は、肩が痛くシャツを着替える時に腕を上げることも辛い、ゴルフのスイングも思うようにできず来院されました。
(日本語) こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。その後は、サーブとスマッシュを打つときは痛くて右腕が上がらない、さらに痛みでボールを打ち返すのも辛くなったため、レッスンを休んで来院されました。痛みの一番の原因は、オーバーユース（肩の使い過ぎ）。また、サーブを打つときに肩に負担のかかるフォームだったことも痛みを引き起こした原因でした。
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