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こんにちは。バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックをやっている、J-CLINIC佐藤です。当院にはサッカーやダンスなどをやっているお子さんが怪我の治療などでいらっしゃるのですが、お母さんたちから「筋肉をつけるためにはどんな食事がいいですか？」とよく聞かれるので、今回は筋肉の質をよくする食事とおやつについてお話します。筋肉をつけたいなら「筋肉＝タンパク質」と思われがちですが、そのタンパク質を筋肉に変えるには炭水化物や脂質が必要なため、単に高タンパク低カロリー（鶏ささみや豆腐など）を摂ればOKというわけではありません。
こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。コロナ以前のように日本からタイに入国できるようになり、バンコクにも沢山の日本人観光客の方が訪れています。旅行は日頃の疲れを癒す時間ではありますが、休暇の前に仕事や家の事を片付けるために忙しく動いたり、荷造りで夜遅くまで準備をしたり、移動中の機内で熟睡できなかったり、体に疲れを貯めた状態でタイに到着する方も多いでしょう。そこで今回は、鍼灸科・中医師のリンリン先生から、バンコクに滞在中の時間を最大限楽しめるよう、また、帰国した後元気に日常生活に戻れるように、旅中に簡単にできる疲労回復セルフケアを紹介します。
こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。今回の勉強会のテーマは「手技治療で理想の背中にする」。9月19日に治療スタッフ向けに開催しました。
背中の状態を画像で映し出し、その結果をみながら関節の可動域を検査、体の歪みの原因を特定し、手技治療で左右差のバランスを調整していくという流れです。
こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。坐骨神経痛はさまざまな原因により、坐骨神経が刺激されることに起因する神経痛。お尻から太ももの裏、膝、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれが出るのが主な症状。J-CLINICでは坐骨神経痛の痛みを改善するため手技、電気、鍼で治療を行います。また、再発防止のため、専門スタッフによるトレーニングとセルフケアも提案します。
こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。今年２回目となる「おもてなしセミナー」を2022年9月8日に開催。今回もH＆Gタイランドの講師の方をお招きし、前回勉強したおもてなしの基本の復習、またロープレで実践的な練習を行いました。心のこもった挨拶やコミュニケーション、行動は相手に伝わるものです。しかし、気持ちだけは相手に伝わらないので、繰り返し練習して身につけることで、心のこもったおもてなしを表現することができます。
こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。 プロンポン院はショッピングモール・エムスフェアの道路を挟んで向かい側にあるRSUタワーの４階にある店舗です。 […]
こんにちは、バンコクJ-CLINIC佐藤です。トンロー院のスタッフを紹介します！当院には、理学療法士、タイ伝統医学師、中医師、メディカルドクターの医療スタッフ、また、日本語が話せる受付スタッフと保険手続きのスタッフもおります。トンローエリアにお住まいの皆様にとって、体の痛みが出た時に頼れるクリニックを目指していますので、お気軽にご相談ください。
こんにちは、理学療法と鍼灸治療のJ-CLINIC佐藤です。先日8月12日に中医師の先生方がリフトアップ矯正美容鍼コースの勉強会をを開催。このメニューは、皮膚、筋肉、骨にアプローチしてお顔を強力に引き上げるスペシャルリフトアップコースで40～50代の方に人気のコース。お顔のたるみやしわが気になる方、とにかくリフトアップしたい方におすすめです。今回は造顔骨格矯正の手技の練習をメインに行いました。
こんにちは、理学療法・鍼灸治療のバンコクJ-CLINIC佐藤です。 昨日、アドバンスチームとベーシックチームに分かれて治療スタッフの勉強会を開催しました。 アドバンスチーム 首の骨を正しい位置に調整する手技 […]
こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。J-CLINICエカマイ院のスタッフを紹介します。BTSエカマイ駅直結でアクセスしやすい立地です。お子様連れも歓迎です。腰痛、五十肩、坐骨神経痛、首肩の痛み、産後骨盤矯正、美容鍼、不眠症、不眠症など、日本語でご相談ください。
こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。私たちが力を入れている肩治療、今回は「肩回旋筋腱炎」の治療についてお話します。ゴルフを楽しむ方が多いバンコク。ゴルフプレーヤーによくみられる症状です。
こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。私たちが力を入れている肩治療、これまでもいくつか紹介させていただきましたが、今回は「インピンジメント症候群」についてお話していきます。インピンジメント症候群は、繰り返し肩関節を刺激することで肩に痛みが起こる疾患です。テニスやバトミントンならサーブやスマッシュを打つなど、肩を酷使する方に多い症状です。水泳ならクロールやバタフライ、バレーボールならサーブとスパイク、野球なら投球といった動作です。
J-CLINIC理学療法科では、2022年7月から、三井住友海上 旅行総合保険にご加入の患者様を対象にキャッシュレスサービスを開始いたしました。 ＜お願い・ご注意＞ 1．保険証書をご持参ください。 2．事故 […]
こんにちは！バンコクで理学療法と鍼灸治療を提供している「J-CLINIC」の佐藤です。2022年5月29日にバンコクの隣のノンタブリー県・ショッピングセンター、ザ・モール Ngamwongwan にはいっているKenko shopさんのイベント「Japanese Healthy Fair 2022」 に参加させていただきました。日本の寝具を販売するKenko Shopさんと日本式の治療を提供しているJ-CLINICのコラボイベントです。当院からは私と、理学療法士のNim先生がトークショーと相談会をやらせていただきました。
2022年5月19日、治療スタッフ・レセプションスタッフを集めて勉強会を行いました。テーマは「J-CLINICが社会から期待されていることは何か？その期待値を超えているか？」です。社会から期待されること。その期待に対してどれだけ満足していただいているかが、患者様からの信用、そして価格に反映します。
J-CLINC のご予約はラインからでもOK！ご予約の際はお名前、電話番号、症状、保険利用の有無を書いてメッセージを送ってください。スタッフが予約状況を確認して、返信いたします。
(English) It’s a special course that will give a powerful lift to your face. This course is great for anyone worried about facial sagging or wrinkles, or who just want a natural facelift. In a nutshell, we work directly with the skin, muscles, and bones to lift your face and give you a youthful look.
こんにちは、バンコクJ-CLINIC佐藤です。当院では肩の痛みの治療にも力を入れています！今回は「肩の筋挫傷」についてお話していきます。筋挫傷とは？筋肉や腱が打撃または無理に伸ばされることによって生ずる怪我です。筋組織をやや伸ばした程度の軽度のものから、組織が完全に断裂してしまう重度のものまで色々で痛みや腫れ、その筋肉をつかった動作ができないなどの機能低下まで症状はさまざまです。
こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。今回は「肩腱板損傷」の治療についてお話します。病院のMRI検査受け、医師から「肩腱板損傷」「腱板断裂」と診断を受けた方が、当院治療、または術後リハビリとして当院を利用されるケースがよくあります。
こんにちは、理学療法と鍼灸治療クリニックのJ-CLINIC佐藤です。今回は投球障害肩(上腕二頭筋長頭腱炎)の治療についてお話します。今回は投球障害肩とは？野球の投球動作の他、テニス（スマッシュ）、バレーボール（サーブ、スパイク）等、腕を大きく振る動作を繰り返すスポーツで生じる肩の痛み。関節包や肩関節に付着する腱や筋あるいは骨の損傷によるもので、損傷の部位によって、肩の前方、または後方、時には上腕が痛みます。
