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Today, we’d like to talk about J-CLINIC’s physical therapy for ballet dancers in Bangkok. Classic ballet may appear graceful, but dancers often suffer injuries stemming from ballet’s hard demands on the body. Dancers must take positions that place strain on the body or move in a manner that goes beyond the body’s ‘normal’ range of movement. They need to jump off the tip of their toes while wearing toe shoes and frequently do splits that keep their hips open 180 degrees. For these reasons, the majority of ballet injuries tend to occur in the lower limbs, in the hip joints, knees, and ankles.

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(日本語) こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックを経営している佐藤です。3月17日、月例勉強会を開催。今回は斜角筋の治療、股関節の治療を中心に勉強しました。斜角筋とは首の前側に付いている筋肉で、首を前に曲げたり、首を横に倒す作用がある筋肉です。斜角筋が緊張していたり、シコリ（トリガーポイント）があると、手が痺れたり、斜角筋症候群を引き起こします。その斜角筋の電気治療の練習をしました。後半は、坐骨神経痛治療の際に必要とされる技術、股関節周辺筋肉に対する手技治療を勉強しました。

(日本語) こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックを経営している佐藤です。2月13日月曜日、午後から「コアバリューセミナー」を開催しました。会社におけるコアバリューとは、「会社で働く人たち全員に共通して持っていてもらいたい考え」です。そして、社員がその「共通の価値観」に基づいて日々考え、行動することを促します。従業員の「考え方」や「働き方」の基盤になるものであると一般的に言われています。J-CLINICのコアバリューは「時間に限りがある人生、どんな人と一緒に時間を過ごしていきたいか？」この質問に対してスタッフから出た答えからつくられました。私達の人生は、仕事仲間と多くの時間を共に過ごします。価値観を共にした仕事仲間と協同精神をもって、思う存分技術と能力を発揮できるような職場を築くことができたら、その時間（人生）は楽しきものとなり、その成果は社会に大きく貢献するだろう私は考えます。

(日本語) こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療のクリニック、J-CLINIC佐藤です。2023年1月16日、今年初めての勉強会を開催。今回は1テーマ45分で3回分けて合計３時間。今回、勉強会に新しく取り入れた点は3つ。（１）受講者は予習ビデオで基礎知識を確認してから参加
（２）事前に指導者が受講者の技術をチェックし、課題を把握（３）技術だけでなく、説明のトレーニングを実施

In this post, I’m going to introduce our clinic’s treatments for calf muscle strains . Calf muscle strains are an injury often seen among people who play sports that involve jumping, such as basketball, volleyball, tennis, and badminton. When you tear your calf muscle, you’ll feel extreme pain. Some people may hear a “snap” the moment the muscle tears .

In this post, Dr. Ling Ling, J-CLINIC’s acupuncture and moxibustion doctor (a nationally certified doctor of Chinese traditional medicine who can prescribe Chinese herbal medicines and perform acupuncture, moxibustion, and cupping treatments) , introduces some simple self-care tips to help you relieve fatigue during your trip. Try these so you can enjoy your time in Bangkok to the fullest and return home with fresh energy!

(日本語) こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。今回の勉強会のテーマは「手技治療で理想の背中にする」。9月19日に治療スタッフ向けに開催しました。
背中の状態を画像で映し出し、その結果をみながら関節の可動域を検査、体の歪みの原因を特定し、手技治療で左右差のバランスを調整していくという流れです。