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産前に履いていたジーンズ

Postpartum pelvic correction course | J-CLINIC Physical therapy treatment

Hello, my name is Sato and I run J-CLINIC, a physiotherapy and acupuncture clinic in Bangkok. In this post, I’ll talk about our pelvic correction course. J-CLINIC’s pelvic correction therapy can help by returning your pelvis to its normal state. Your attention may be all on baby, but postpartum moms need care too! Why does your body shape change after childbirth? When the pelvic joint remains open, the muscles in the area may not function normally. Your basic metabolism goes down and extra fat easily accumulates around your lower torso.

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斜角筋を治療の指導をするスタッフ

(日本語) 手の痺れ、坐骨神経痛の治療を勉強する|J-CLINIC理学療法科

(日本語) こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックを経営している佐藤です。3月17日、月例勉強会を開催。今回は斜角筋の治療、股関節の治療を中心に勉強しました。斜角筋とは首の前側に付いている筋肉で、首を前に曲げたり、首を横に倒す作用がある筋肉です。斜角筋が緊張していたり、シコリ(トリガーポイント)があると、手が痺れたり、斜角筋症候群を引き起こします。その斜角筋の電気治療の練習をしました。後半は、坐骨神経痛治療の際に必要とされる技術、股関節周辺筋肉に対する手技治療を勉強しました。

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不妊治療と漢方薬について考える女性のイラスト

(Thai) กินยาจีนอะไร ช่วยเพิ่มโอกาศสำเร็จในการทำ IUI, IVF, ICSI

(Thai) คำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับการรักษามีบุตรยาก“ระหว่างทำIUI, IVF, ICSI สามารถทานยาจีนร่วมด้วยได้มั๊ยคะ”“กินยาจีนอะไร ช่วยเพิ่มโอกาศสำเร็จในการทำ IUI, IVF, ICSI”“ยาจีนส่งผลกระทบกับการทำ IUI, IVF, ICSI ไหมคะ?”สำหรับคู่รักที่ประสบปัญหาภาวะมีบุตรยาก และใช้เทคโนโลยีเจริญพันธุ์เข้ามาเป็นตัวช่วยในการแก้ไขปัญหา เช่น IUI ,IVF หรือ ICIS และอาจกำลังเริ่มมองหาศาสตร์ทางการแพทย์แผนจีนเข้ามาเป็นตัวช่วยเสริม การทานยาจีนเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่สามารถทานควบคู่ร่วมไปกับการทำ IUI, IVF, ICSI

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販売されている漢方足湯の写真

Chinese Footbath to Relieve Insomnia, Coldness, and Stress|J-CLINIC’s Self-Care Products

(Thai) คุณหมอนัท จากแผนกฝังเข็มและรมยานะคะ ตอนนี้เราได้เริ่มจำหน่ายผลิตภัณฑ์เพื่อดูแลตนเอง ซึ่งเป็นถุงบรรจุสมุนไพรจีนเพื่อการแช่เท้าในน้ำสมุนไพรค่ะ การแช่เท้านี้จะช่วยให้ร่างกายอบอุ่น การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ทำให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างแท้จริง ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ รู้สึกหนาวเย็นง่าย ปวดประจำเดือน หรือมีความเครียดและอยากผ่อนคลายเป็นอย่างยิ่งค่ะ ผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลตนเองนี้ รวมสมุนไพรจีนแท้ ถึง 12 ชนิด (บรรจุ 5 ชิ้น) ราคา 350 บาท

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今回のコアバリューセミナーの運営メンバーの写真

(日本語) 時間に限りがある人生、どんな人と一緒に時間を過ごしていきたいか?|J-CLINIC コアバリューワークショップ

(日本語) こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックを経営している佐藤です。2月13日月曜日、午後から「コアバリューセミナー」を開催しました。会社におけるコアバリューとは、「会社で働く人たち全員に共通して持っていてもらいたい考え」です。そして、社員がその「共通の価値観」に基づいて日々考え、行動することを促します。従業員の「考え方」や「働き方」の基盤になるものであると一般的に言われています。J-CLINICのコアバリューは「時間に限りがある人生、どんな人と一緒に時間を過ごしていきたいか?」この質問に対してスタッフから出た答えからつくられました。私達の人生は、仕事仲間と多くの時間を共に過ごします。価値観を共にした仕事仲間と協同精神をもって、思う存分技術と能力を発揮できるような職場を築くことができたら、その時間(人生)は楽しきものとなり、その成果は社会に大きく貢献するだろう私は考えます。

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トランポリンで膝を曲げながら高く飛ぶ人

What if my child sprains their ankle at a trampoline park? | J-CLINIC Physical therapy

If you get injured while trampolining, come see us at J-CLINIC. Trampolining is fun—who doesn’t enjoy jumping high and floating in the air? The continuous jumping uses all the muscles in your body and gives you an excellent aerobic workout. But trampolining can also easily lead to injuries. The most common trampoline injury is ankle sprains. J-CLINIC can treat your sprain with a combination of manual and electrical treatment. We can help ease the pain and also show you exercises that can help prevent future sprains.

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後輩スタッフを指導するPAN先生

(日本語) 予習ビデオや事前課題で効率的に学ぶ治療勉強会 | J-CLINIC理学療法科

(日本語) こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療のクリニック、J-CLINIC佐藤です。2023年1月16日、今年初めての勉強会を開催。今回は1テーマ45分で3回分けて合計3時間。今回、勉強会に新しく取り入れた点は3つ。(1)受講者は予習ビデオで基礎知識を確認してから参加
(2)事前に指導者が受講者の技術をチェックし、課題を把握(3)技術だけでなく、説明のトレーニングを実施

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(Thai) K

(日本語) こんにちは。バンコクで理学療法クリニックと鍼灸クリニックをやっているJ-CLINIC の佐藤です。2023年1月13日午前中、エカマイ院に僧侶に来ていただきタンブンをしました。スタッフの成長、一年を通してみんなが幸せがありますようにと願いとり行いました。午後は、2023年上半期キックオフミーティングを開催しました。

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jclinic Ekkamai branch Phone number 2022

Regarding the phone number of J-CLINIC Ekamai

The current telephone numbers of J-CLINIC Ekamai Branch are the followings. 097-245-7863 02-115-8433 There are still customers calling the phone number that was used by the Ekamai branch. The number you were using before is now being used by someone else. Please make sure to enter the correct phone number.  

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(日本語) 更年期の不調を漢方薬で緩和する|J-CLINIC 鍼灸漢方科

(日本語) こんにちは、バンコクJ-CLINIC鍼灸科、中医師のリンリンです。今回は粉末タイプの漢方薬を服用することで、更年期障害の症状を改善できた症例について紹介します。46歳から始まった更年期の症状。2021年7月、46歳の時から体の不調を感じ始めたFさん。症状は、生理不順、顔と上半身のほてり、疲れやすい、動悸、情緒不安定、胸が締め付けられる感じ、お腹にガスが溜まる、眠りが浅く寝つきが悪い、下半身がむくむ、頭痛。半年間特別な治療をしなかったFさんですが、年齢的なこともあり更年期障害を伺い、2022年2月に当院にいらっしゃいました。

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ふくらはぎの怪我をして座り込んでいるアスリート

Get your calf muscle strain treated at J-CLINIC in Bangkok

In this post, I’m going to introduce our clinic’s treatments for calf muscle strains . Calf muscle strains are an injury often seen among people who play sports that involve jumping, such as basketball, volleyball, tennis, and badminton. When you tear your calf muscle, you’ll feel extreme pain. Some people may hear a “snap” the moment the muscle tears .

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筋肉の疲労回復に効果的な食事

(日本語) こんにちは。バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックをやっているJ-CLINIC佐藤です。先日は、「筋肉の質を良くする」ために、食事とおやつで「適量のタンパク質を摂りましょう!」というお話をしました。今回は筋肉疲労を回復したい時にお薦めのメニューを紹介します。筋肉の疲労を回復するためには?疲労(乳酸)を取り除く、筋肉に酸素を上手く取り入れることです。

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筋肉の質を良くする食事とおやつ

(日本語) こんにちは。バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックをやっている、J-CLINIC佐藤です。当院にはサッカーやダンスなどをやっているお子さんが怪我の治療などでいらっしゃるのですが、お母さんたちから「筋肉をつけるためにはどんな食事がいいですか?」とよく聞かれるので、今回は筋肉の質をよくする食事とおやつについてお話します。筋肉をつけたいなら「筋肉=タンパク質」と思われがちですが、そのタンパク質を筋肉に変えるには炭水化物や脂質が必要なため、単に高タンパク低カロリー(鶏ささみや豆腐など)を摂ればOKというわけではありません。

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バンコクを旅する女性

Make the most of your visit to Bangkok! Self-care tips to relieve travel fatigue | J-CLINIC Physical therapy and Acupuncture

In this post, Dr. Ling Ling, J-CLINIC’s acupuncture and moxibustion doctor (a nationally certified doctor of Chinese traditional medicine who can prescribe Chinese herbal medicines and perform acupuncture, moxibustion, and cupping treatments) , introduces some simple self-care tips to help you relieve fatigue during your trip. Try these so you can enjoy your time in Bangkok to the fullest and return home with fresh energy!

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治療結果について発表するスタッフ

(日本語) 手技治療で理想の背中にする(勉強会)|J-CLINIC理学療法科

(日本語) こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。今回の勉強会のテーマは「手技治療で理想の背中にする」。9月19日に治療スタッフ向けに開催しました。
背中の状態を画像で映し出し、その結果をみながら関節の可動域を検査、体の歪みの原因を特定し、手技治療で左右差のバランスを調整していくという流れです。

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坐骨神経痛の痛みで太ももの裏をおさえている

J-CLINIC for treatment of sciatica in Bangkok

Hello, this is Sato from J-CLINIC, a physiotherapy and acupuncture clinic. In this post, I’m going to talk about treating shoulder sciatica. Sciatica is a type of neuralgia, or pain along a nerve, caused by an aggravation of the sciatic nerve. Sciatica can have many causes, including lumbar disc herniation, spinal canal stenosis, and piriformis syndrome.

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診察券を受け取る練習のロープレをするスタッフ

(日本語) ロールプレイングで学ぶクリニックのおもてなし|J-CLINIC

(日本語) こんにちは、バンコクの理学療法と鍼灸治療を提供しているJ-CLINICの佐藤です。今年2回目となる「おもてなしセミナー」を2022年9月8日に開催。今回もH&Gタイランドの講師の方をお招きし、前回勉強したおもてなしの基本の復習、またロープレで実践的な練習を行いました。心のこもった挨拶やコミュニケーション、行動は相手に伝わるものです。しかし、気持ちだけは相手に伝わらないので、繰り返し練習して身につけることで、心のこもったおもてなしを表現することができます。

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