J-CLINIC

会社情報

お電話からのご予約、お問い合わせはお近くの院まで。各院の営業時間はこちらをご覧ください。

  • トンロー院
  • プロンポン院
  • エカマイ院

お灸入荷しました!|バンコクでセルフ灸

こんにちは、バンコクJ-CLINICプロンポン鍼灸漢方部門の池田です。

「台座灸」が入荷しました\(^o^)/✨

ご自宅でセルフケアとして出来るお灸です。

お灸治療とは?

東洋医学における伝統的な治療法で、温熱でツボを刺激することで体調を整えていきます。

どんなお悩みがある方におススメ?

🔷 不妊症
🔷 不眠症
🔷 PMS
🔷 生理痛
🔷 更年期の不調

お灸は血の巡りを良くする効果が高く、生理痛、PMS、更年期症状など女性ホルモンの乱れから来る不調の改善に適しています。体を温める効果もあるので、寒い季節の冷え対策、風邪予防にも役立つでしょう。

セルフ灸の手順

1.お灸の裏側の両面テープをはがし、お灸を指先につけてお灸の先端に火をつけます。
2.火が付くと煙が出てくるので煙が出てきたらツボの上にのせましょう。

3. 2~3分するとじわじわ熱くなってくるので、熱すぎなければそのまま待ちましょう。(この時熱ければ下の台を持ってお灸の位置を、ツボの上か下に移動させましょう)

4. 熱さを感じなくなってきたらお灸を外して、先端に水をかけて捨てましょう。

☆ お灸をするタイミングはいつでもOKですが、夜お休み前がリラックスも出来て良いでしょう。

【参考】おうちで5分で出来る妊活灸|バンコクでセルフ灸🎥

関連記事▶ おうちで5分で出来る妊活灸|バンコクでセルフ灸

J-CLINICで販売しているお灸は50個入りです。症状にもよりますが毎日セルフ灸する場合でも1人2個使用するとして、1ヶ月程度持ちます(^^)通院されている方には、専門スタッフが症状に合わせてお灸を置くツボ、ツボの取り方をレクチャーしますのでお気軽にお問合せください。

お灸だけの購入の場合もお悩みにあったツボを2~3ヶ所お伝えしますので、鍼灸部門の診療時間にお越しください。事前にご連絡いただくとスムーズです✨

関連記事

<セルフケア>
ストレス緩和の鍼灸治療とセルフケア
おうちで5分で出来る妊活灸|バンコクでセルフ灸不妊治療「気滞タイプ」の体質チェックとセルフケア
不妊治療「腎虚タイプ」の体質チェックとセルフケア
不妊治療「気血両虚タイプ」の体質チェックとセルフケア
不妊治療「血瘀タイプ」の体質チェックとセルフケア

<薬膳料理>
お肌も潤う疲労回復スープ|バンコクで薬膳料理
夏バテ症状におすすめ薬膳茶|バンコクで薬膳料理