こんにちは、バンコクJ-CLINIC 鍼灸漢方科の中医師のリンリンです。

「台座灸」が入荷しました＼(^o^)／✨

ご自宅でセルフケアとして出来るお灸です。

お灸治療とは？

東洋医学における伝統的な治療法で、温熱でツボを刺激することで体調を整えていきます。

どんなお悩みがある方におススメ？

不妊症
不眠症
PMS
生理痛
更年期の不調

お灸は血の巡りを良くする効果が高く、生理痛、PMS、更年期症状など女性ホルモンの乱れから来る不調の改善に適しています。体を温める効果もあるので、寒い季節の冷え対策、風邪予防にも役立つでしょう。

セルフ灸の手順

お灸の裏側の両面テープをはがし、お灸を指先につけてお灸の先端に火をつけます。
火が付くと煙が出てくるので煙が出てきたらツボの上にのせましょう。
2～3分するとじわじわ熱くなってくるので、熱すぎなければそのまま待ちましょう。（この時熱ければ下の台を持ってお灸の位置を、ツボの上か下に移動させましょう）
熱さを感じなくなってきたらお灸を外して、先端に水をかけて捨てましょう。

☆ お灸をするタイミングはいつでもOKですが、夜お休み前がリラックスも出来て良いでしょう。

【参考】おうちで５分で出来る妊活灸｜バンコクでセルフ灸🎥

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J-CLINICで販売しているお灸は50個入りです。症状にもよりますが毎日セルフ灸する場合でも１人２個使用するとして、1ヶ月程度持ちます（＾＾）

通院されている方には、専門スタッフが症状に合わせてお灸を置くツボ、ツボの取り方をレクチャーしますのでお気軽にお問合せください。

お灸だけの購入の場合もお悩みにあったツボを２~３ヶ所お伝えしますので、鍼灸部門の診療時間にお越しください。事前にご連絡いただくとスムーズです✨

なお、鍼灸漢方科で治療をご検討している方は、初診は日本語通訳がいる日にご受診ください。

よくあるご質問ですが、当院には鍼灸漢方科に勤務する日本人鍼灸師はおりません。

鍼灸治療や漢方薬を処方する資格をもった中医師（Traditional Chinese medical doctor）の先生が問診と施術を行います。鍼の打ち方は痛みの少ない日本式をとり入れています。

鍼灸漢方科の治療では、タイ人の中医師の先生が体質タイプの診断、治療効果について東洋医学と中医学の用語を使って説明します。そのため、日本語通訳を通してお話ししていただくことがより理解が深まります。

鍼灸漢方科に日本語通訳がいるスケジュール

当院の鍼灸科では、PMS、不眠、頭痛、不妊、逆子、生理不順、眼精疲労、胃腸系疾患、整形外科疾患、抑うつ、更年期症状の治療も行っておりますので、お電話、問い合わせフォーム、Facebookからお気軽にお問合せください。問い合わせフォームかFacebookからメッセージをいただくと、日本人が返信します。

ラインからでもお問い合わせいただけます。日本語が話せるタイ人スタッフが対応します。