こんにちは、バンコクJ-CLINIC プロンポン院 鍼灸漢方科のリンリンですです。

今日は、東洋医学的な観点から考えた不妊症のタイプ、またそのタイプの中から今回は「腎虚タイプ」の体質チェックを紹介。

妊活に取り組んでいる中、コロナウィルスで不安な思いをしている方もいらっしゃるかと思います。セルフケアとして活用できるオススメ食材も載せますので、ぜひとり入れてみてください（＾＾）

 

鍼灸による不妊症治療

鍼灸治療では五臓の働きを整えることにより、妊娠しやすい体に整えていきます。五臓の中でも、不妊症の症状と関係の深いものは肝・脾・腎です。
この３つの臓器を中心に体のバランスを整えることで妊娠する力を高めていきます。

 

不妊症の体質タイプ

主に５つのタイプに分けられます。

1．気滞（きたい）タイプ
2．腎虚（じんきょ）タイプ
3．気血両虚（きけつりょうきょ）タイプ
4．血瘀（けつお）タイプ
5．痰湿（たんしつ）タイプ

今回は前回好評だった気滞タイプセルフチェックについてに続き、第二弾「腎虚タイプ」について見ていきましょう。
 

あなたは腎虚タイプ？

当てはまる項目が多い人は、腎虚タイプかもしれません。

□ 慢性的な腰痛がある
□ 物忘れが多い
□ 性機能が低下してきた
□ 早産、流産しやすい
□ めまいがしやすい
□ 耳の聞こえが悪い
□ 肌のハリが悪くなった
□ 疲れやすい
□ トイレが近い

いかがでしたでしょうか？当てはまる項目がありましたか？
 

東洋医学における「腎」とは？

東洋医学では腎は成長・発育・生殖なそ生命の根本を司っている臓器と考えられています。
子宮・卵巣といった生殖器の働き、ホルモンバランスなどは腎によってコントロールされているのです。

 

J-CLINICの不妊治療

当院では脈や舌、ライフスタイル等から体質をチェック。鍼灸治療によって、この腎の働きを良くするツボへアプローチしていきます。

また、漢方治療を希望の方は、気血を流し、気を補ってくれる作用のある「婦科養栄丸（ふかようえいがん）」をお勧めしています。

 

通院頻度の目安

効果が出始める治療回数は患者様の体質などにもよって異なりますが、週２回~１回の通院が目安です。

 

腎虚タイプの方向けのオススメ食材

腎虚タイプの方のポイントは「気を補う」事です。黒い食べ物、黒豆、黒米、黒ゴマ、シイタケ、シジミは腎に良いと言われています。

 

例えば、こんなお料理も良いですね。↓↓↓
【ゆる薬膳レシピ】腎を強くして”子宮力”アップ！「塩昆布入り豚レバニラ」（外部サイト）腎に効果的な薬膳料理が載っているのでぜひ参考にしてみて下さいね。私もたまに健康維持のために薬膳料理作ってます😋
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バンコクでの不妊治療で不安な点等ありましたら、下記電話番号、またはサイトの「お問合せ」からご連絡ください（＾＾）

 

＜東洋医学的不妊治療・1分動画＞

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＜J-CLINICはバンコクスクンビットエリアに3店舗＞

プロンポン院（スクンビットソイ31のパクソイRSU Tower4階）

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＜J‐CLINICが提供している治療＞

理学療法
対象疾患：腰痛、五十肩、膝痛、頭痛、坐骨神経痛、捻挫、手術後リハビリ、スポーツや事故による怪我など（保険治療をご希望の方はこちらのページをご覧ください。）
鍼灸治療
対象疾患：美容鍼、PMS、不眠、頭痛、不妊、逆子、生理不順、眼精疲労、胃腸系疾患、整形外科疾患、抑うつ、更年期症状など（鍼灸治療は保険は適用外です）