東洋医学の観点から雨季にまつわる身体の不調についてお話します。雨季になると体内外に「湿邪」がたまりやすくなります。

 

 湿邪とは？

---

湿気や雨、または体内の排水機能の低下により体内に溜まる余分な水分のこと。

この湿邪が体内に溜まることで、下半身を中心に下記のような症状を引き起こす方が多いです。

 

• お腹や足腰の冷え
• 足のむくみ
• 腰のだるさ
• 消化機能の低下

この症状を改善するためには、まずは身体の表面の「湿邪」を取り除きましょう！

 

取り除くためには、この３つ↓をやってみてください。

• しっかり運動をして汗をかく
• 代謝を上げる生姜やネギを食事に摂り入れる
• 利尿効果のある冬瓜や大根を積極的に摂取する

 

 

ちなみに、冬瓜（ฟักเขียว・ファックキヤオ）ですが、バンコクはお手頃です。

 

タイ料理だとスープにいれて食べることが多いそうです。ぜひ、雨季の食事に摂り入れてみてください。

 

もちろん、J-CLINICの鍼灸治療でも、お腹・足腰の冷え・足のむくみ・腰のだるさ・消化機能を改善する治療を行っていまので、お気軽にご相談ください。

 

過去記事
・ 生と乾燥生姜の違いとは？

・ 咳に効く果物ミカン

・ 暴飲暴力に保和丸orパクチー

・コラーゲン補充に参鶏湯、産後に雌鶏

・抜け毛、貧血、冷え性には白胡麻？黒胡麻？

・ 梅で三毒を断つ！タイは梅の季節です。

・イライラやPMSに菊花茶、目の充血にも効果

・ 雨季は湿邪を取り除いて不調改善！ ポイント３つ

・冷え、不妊の原因「痰湿」を取り除く食材

・ ドリアンとマンゴスチンの栄養・作用は？

 

 

初診の場合は、鍼灸漢方科の日本語通訳がいる日にご受診ください。

---

 

よくある質問ですが、当院には鍼灸漢方科に勤務する日本人鍼灸師はおりません。

鍼灸治療や漢方薬を処方する資格をもった中医師（Traditional Chinese medical doctor）の先生が問診と施術を行います。鍼の打ち方は痛みの少ない日本式をとり入れています。

 

鍼灸漢方科に日本語通訳がいるスケジュール

 

日本人の受付スタッフから返信が欲しい方は、Facebook またはお問合せフォームからご連絡ください。

 

ラインからでもお問い合わせいただけます。日本語が話せるタイ人スタッフが対応します。

 

 

 

初診に関するよくある質問｜J-CLINIC鍼灸漢方科

 

お子様連れの方もお気軽にご予約ください。キッズルームが全院に完備してあります。

 

 

治療紹介動画

---

東洋医学的な不妊鍼灸治療

 

血行促進、老廃物の排出、血行不良にカッピングセラピー

 

美容ケアコース紹介

美容ケアコースとリフトアップ矯正美容鍼コースについて

 

 

バンコクのスクンビットエリアに3店舗

---

J-CLINIC は３店舗あります。ご予約の際にご希望の院を教えてください。

 

プロンポン院（スクンビットソイ31・RSU Tower4階）

 

トンロー院（トンローソイ13・ホームプレイスビルディング地下１階）

 

エカマイ院（スクンビットソイ42・バンコクメディプレックス3階）

 

J‐CLINICが提供している治療

---

理学療法
対象疾患：腰痛、五十肩、膝痛、頭痛、坐骨神経痛、捻挫、手術後リハビリ、スポーツや事故による怪我など（保険治療をご希望の方はこちらのページをご覧ください。）

 

鍼灸治療
対象疾患：腰痛、肘痛、肩こり、食欲不振、不眠、頭痛、PMS, 生理不順、更年期障害、むくみ、冷え性、便秘、食欲不振、膨満感、過敏性腸症候群、逆流性胃腸炎、生理不順、不妊症、逆子、耳鳴り、パニック障害、麻痺（手足、ベル麻痺）、慢性的な咳や喉の痛み、アレルギー性鼻炎、自律神経失調症、眼精疲労、肌のたるみ、くすみ、しわ、目の下のクマなど（鍼灸治療は保険が使えないケースが多いですが、当院では判断ができないため、加入されている保険会社にお問合せください。）