バンコクのバレエダンサーの怪我治療とメンテナンス治療は J-CLINIC理学療法科
こんにちは、バンコクで理学療法と鍼灸治療のクリニックを経営している佐藤です。今回は「インピンジメント症候群」についてお話していきます。今回はバレエダンサーの怪我と当院の治療についてお話しします。
バレエダンサーによくある怪我
華やかなクラシックバレエですが、身体に負担がかかりやすい姿勢をとったり、通常の身体の可動域を超えた動きが求められるため怪我や故障をするダンサーが後を絶ちません。
バレエはトウシューズを履いて爪先でジャンプしたり、股関節を１８０度近く開くポジションを取ったりするため、「バレエ障害」のほとんどは股関節、膝、足首など下肢に起こると言われています。
バレエダンサーによくある症状とJ-CLINICの治療に関する記事をアップしました。
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J‐CLINIC理学療法科のバレエダンサー向け治療
当院では、痛みが出ている箇所だけではなく、その痛みの原因を突き止め、再発しないよう根本治療を行います。
解剖学の知識のあるスタッフが対応
理学療法士など解剖学の知識があるスタッフが治療・説明を行います。
手技治療
股関節周辺の筋肉を緩める手技治療。表層筋と深部のトリガーポイントの緊張を緩めて、体幹のバランスを整えます。
電気治療
足首をハイボルテージ・超音波治療器で治療。治療器は世界のトップアスリートが使用する電気治療器を使用。細胞の修復を促進し手では届かない深部の筋肉を超音波でほぐして痛みを緩和します。
鍼治療
膝の痛みに対する鍼治療。痛みや可動域制限の原因となる筋組織の塊に鍼治療をすることで血流を改善。血流を改善することで、患部に溜まっていた疼痛誘発物質は流れて血行が良くなり、関節、筋肉靭帯の緊張も和らぎ、可動域の改善および痛みの緩和につながります。
再発防止のトレーニング指導
痛みが再発しないためのトレーニング・ストレッチをアドバイスします。
怪我や故障の原因の多くは「練習のしすぎによる疲労・使いすぎ」といったオーバーユースです。なので、レッスンや大事な発表会の前後は、疲労回復・怪我をしないための予防治療をしておくといいでしょう。
バレエダンサーの怪我治療、メンテンスケアについては、お電話、問い合わせフォーム、Facebookからお気軽にお問合せください。
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