こんにちは、バンコクJ-CLINIC鍼灸漢方科の中医師Nookです。今回はカッサのボディーマッサージについて紹介します。
ボディカッサマッサージ
カッサマッサージで患部の気血が掻き出され排出することで、血液とリンパの循環を良くし、体のだるさや痛みが解消されます。
また、背中に定期的にカッサマッサージをすることで、筋肉の緊張がゆるみ猫背を予防することができます。
中医学では、病気を「毒」と呼びます。
カッサマッサージは体から「毒」を追い払い、毒素を取り除くことができるとされています。
ここでの取り除く「毒」は「血液が滞ったり、溜まったりする血流障害で引き起こす不調」という意味です。
施術では、翡翠、角、木、ガラスなどの滑らかで丸みを帯びたエッジを持つ素材を使用し、さまざまな形のカッサプレートを作り、経絡や経穴に沿って皮膚を擦ります。
中医学では、カッサが体のX線検査のようなものだと言われています。体の一部に異常、有毒なところにカッサすると「シャ」、つまり赤い斑点、赤い発疹が生じるからです。
カッサマッサージをした痕の色は病気の重症度を示します。
一方、不調がなく、体が健康であれば、いくら擦っても赤みは出ません。
カッサは、体の異常、症状のあるどの部分でも行うことができます。
調子がわるいところ、または治療をしたい体の部位、例えば 頭、顔、首、肩、胸、胴体、お腹、背中、腕、脚、足です。
首肩にカッサマッサージをしています。
フェイシャルカッサマッサージには、アンチエイジング効果もあります。
顔周りの筋肉や皮膚を引き締め、シワを軽減させます。 カッサは気血の循環を改善するため、顔の筋肉に栄養が行き届きます。
小顔効果も期待できます。
[補足]
赤みが出るのは科学的に説明すると、それは肌が継続的に刺激を受けているからです。カッサする部位に血流量がより多く流れ込みます。その上、皮下の毛細血管が壊れたからです。
血液のめぐりが改善されて、症状が和らぎます。
カッサして出た赤みは危険ではありません。そのカッサ痕の色や出方で体はどのような不具合があるかがわかります。
このカッサ痕は色の濃さによって、3〜7日以内に徐々に消えます。
・施術後4〜5時間は体を冷やさないようにしてください。
・施術後した日は、冷たい飲み物を避け、白湯または常温の水を摂取するようにしましょう。
体を冷やすと皮膚の毛穴が開いてしまい、筋肉が収縮したり、病気になりやすくなるので、施術後は体を冷やさないようお伝えしています。
受診頻度は、患者様の症状に合わせて中医師がお伝えしますが、目安は週1〜2回です。
首と肩の慢性的な痛みと凝り。Ａさんは仕事で長時間座る姿勢が続いていたため、慢性的な首や肩の痛みや凝りに悩まされていました。
症状は現れたり消えたりして、時には頭痛もあります。 腕のしびれはありませんでした。 食欲、睡眠、便通は異常無し、既往歴なし。
今回はカッサマッサージで僧帽筋など、首肩まわりの表層筋の緊張を緩めました。
僧帽筋は頭蓋骨から首を通って肩まで繋がっている筋肉なので、この筋肉の緊張を緩めることで、首の可動域も改善されたのです。
治療後は、長時間座る姿勢が続くときは、筋肉をストレッチするよう、エクササイズを指導しました。
なお、怪我などよる急性症状、痺れを感じる、体のバランスの左右差によって痛みが出ている場合などは理学療法治療をお勧めすることもあります。
下記、項目に該当する方はカッサマッサージを受けることはできません。
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よくあるご質問ですが、当院には鍼灸漢方科に勤務する日本人鍼灸師はおりません。
鍼灸治療や漢方薬を処方する資格をもった中医師（Traditional Chinese medical doctor）の先生が問診と施術を行います。鍼の打ち方は痛みの少ない日本式をとり入れています。
鍼灸漢方科の治療では、タイ人の中医師の先生が体質タイプの診断、治療効果について東洋医学と中医学の用語を使って説明します。そのため、日本語通訳を通してお話ししていただくことがより理解が深まります。
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